Augendruck & grüner Star (Glaukom)
Autogenes Training senkt den Augendruck
Entspannung gegen grünen Star?
Wissenschaftliche Forschung zeigt, dass mit Autogenem Training eine Senkung des Augeninnendrucks möglich ist, und zwar völlig ohne Nebenwirkungen. die Durchblutung des Sehnervs wurde verbessert und ein Fortschreiten der Erkrankung wurde verhindert.
Zudem hilft das Autogene Training gegen Schmerzzustände und stärkt die Abwehrkräfte gegen Infektionen. Autogenes Training wird deshalb als ergänzende Massnahme bei erhöhtem Augendruck, grünem Star und Glaukom von Augenärzten und Augengesellschaften empfohlen.
Das Autogene Training hilft, Stress und Ängste abzubauen und so hilft es auch den Augeninnendruck zu reduzieren. Stress nimmt eine besondere Stellung ein, denn Glaukome stehen häufig mit psychischen Anspannungssituationen im Zusammenhang. Deshalb ist beim Grünen Star ein ganzheitlicher Therapieansatz, der sowohl Körper als auch Psyche berücksichtigt, sinnvoll.
Ersetzt nicht den Gang zum Augenarzt
Wenn Sie unter einem erhöhten Augendruck leiden, sind Medikamente zur Senkung des intraokulären Drucks notwendig. Autogenes Training ersetzt nicht den Gang zum Augenarzt. Gehen Sie regelmässig zur Kontrolle. Mit Autogenem Training können Sie allerdings selbst viel tun: Nämlich Ihren Stresslevel und Ihren Augendruck selbst senken.
Einzelkurs Med. Autogenes Training
4 Lektionen à 60 Minuten
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Praxis Gemeindestrasse 25, 8032 Zürich
Einführungspreis CHF 280, inkl. Kursunterlagen
Sie erlernen die vollständige Grundform mit individuellen Anpassungen. Das med. AT ist eine Krankenkassen anerkannte Methode. Bis ich die Anerkennung der Kassen erlangt habe, profitieren Sie von einem Spezialpreis von CHF 70 pro Lektion.
Der gesamte Privat-Kurs med. AT kostet Sie nur 280 Franken, unabhängig davon, ob Sie alleine oder mit einer zweiten Person kommen. Die Termine vereinbaren Sie ganz nach individueller Möglichkeit im Abstand von 1-2 Wochen.